Home
JB – Walk of Life: 30 km mogelijk voor trailrunning (2)
* Etten-Leur, 13 december 2019 – De organisatie van de JB – Walk of Life heeft de wandelafstanden uitgebreid tot maximaal 30 kilometer. Onderweg kun je bepalen of je dat wilt of het toch op 25 kilometer houdt. Tevens is op verzoek besloten dat de JB – Walk of Life ook gebruikt kan worden door liefhebbers van trailrunning. Deze groep trailrunners starten allemaal tegelijk om 10:00 uur vanaf de atletiekbaan. Er loopt een tijdklok mee, maar het is geen wedstrijd. Dus je loopt tegen jezelf en voor je buddy. De zware delen over onverhard terrein worden afgewisseld met stukken over het fietspad, de straat of gewoon over de stoep. Ook zij kunnen onderweg kiezen of ze voor een korte of een langere afstand gaan.
Silvia Verhoeven met terugwerkende kracht 2e op NK 100 km
* Etten-Leur, 10 december 2019 – Silvia Verhoeven kreeg eerder deze week een telefoontje van de Atletiekunie met het nieuws dat ze haar bronzen medaille op het NK 100km moet inleveren. Schokkend? In meerdere opzichten. Silvia krijgt er een zilveren medaille voor terug omdat de winnares Hinke Schokker positief op doping getest is. Vandaag werd bekend dat Hinke helemaal stopt met hardlopen.
Silvia’s wedstrijdverslag teruglezen? Dat kan hier.
Mooie prestaties tijdens Spadocross
* Etten-Leur, 10 december 2019 – Op een mooie zachte ochtend met een waterig zonnetje deden er afgelopen zondag weer veel Achilles atleten mee aan de Spadocross in de bossen bij Bergen op Zoom. De jongste pupillen starten met hun rondje van 500 meter. Maar hoe ouder, hoe meer meters…
Dit seizoen 45 clubrecords en 49 baanrecords verbeterd
* Etten-Leur, 26 november 2019 – Zoals de afgelopen seizoenen de tendens was zijn er voornamelijk verbeteringen bij de masters en pupillen te noteren. Opvallend is dat er dit afgelopen seizoen geen enkel clubrecord is verbroken bij de (mannen of vrouwen) senioren.
Uit een korte research blijkt dat dit waarschijnlijk niet eerder is voorgekomen in de clubhistorie van Achilles.
Een andere opvallende constatering is dat senior atleet Alex Heijnemans voor het 4e seizoen op rij het clubrecord polstokhoogspringen tot een centimeter of tien benaderde. Een erg constante reeks, maar niet voldoende voor een record.
Diomedon-cross goed bezocht door Achillesleden
* Etten-Leur, 25 november 2019 – De Ronde Venen Marathon (de Ronde Venen is een gemeente tussen Amsterdam en Utrecht). Je loopt deze Marathon op een uniek parcours. Eén grote ronde langs of door alle acht kernen van de gemeente De Ronde Venen: Abcoude, Baambrugge, Vinkeveen, Wilnis, Mijdrecht, De Hoef, Amstelhoek en Waverveen en terug naar Abcoude. Over verkeersvrije en verkeersluwe wegen, een voormaige spoorbaan, langs riviertjes en door weilanden. Tijdens de laatste kilometers naar Abcoude komt de verrassing: een prachtig natuurgebied “De Botshol”, een buurtschap en een plassen- en moerasgebied. Bij regenachtig weer kan het daar drassig zijn. Achillesloopster Silvia Verhoeven eindigde op 17 november 2019 als zevende vrouw op de hele marathon in 3.47:11.
Geslaagde teambuilding Achilles lopersgroep
* Etten-Leur, 18 november 2019 – Bij het fietsen naar de brunch, waarvoor Kees Lazeroms zijn feestzaal had aangeboden, werden de deelnemers aan de teambuilding van de Achilles lopersgroep begeleid door zo’n elf luchtballonnen. De bijna windstille en soms lekker zonnige novemberzondag bleek een prachtige dag te zijn om als lopersgroep samen eerst lekker te brunchen en vervolgens na weer een stukje fietsen, sportief te worden ondergedompeld in een bootcamp.
JB – Walk of Life update (1)
* Etten-Leur, 15 november 2019 – Eerder is op deze website is al melding gemaakt van de memorial wandeltocht JB – Walk of Life. Tegelijkertijd is de werkgroep volop bezig om een prachtig, sportief en misschien wel emotioneel evenement voor elkaar te boksen.
Vier verschillende routes worden aangeboden
De routes beginnen en eindigen op zondag 02-02-2020 bij ons in de kantine en lopen door het noorden en noordoosten van onze gemeente.
Wandelen, dat kan je ook bij Achilles doen!
* Etten-Leur, 11 november 2019 – Bij ARV Achilles denk je eerst aan atletiek, dat is logisch. En nu, in de natte herfst van 2019, wordt je ook niet meteen blij bij de gedachte aan een stuk te gaan wandelen.
Maar hoe vaak regent het nu eigenlijk gemiddeld in Nederland. Het aantal dagen dat het regent in Nederland varieert grofweg tussen de 120 en 155. Het is dus sowieso rond de 240 dagen per jaar helemaal droog. Bedenk daarbij dat het natuurlijk nooit de hele dag regent. Er is dus minimaal 67% kans op droogheid. Een stuk wandelen is dan een prima bewegingsactiviteit, die je nog tot op hoge leeftijd kan doen.
Samen hardlopen bij de lopersgroep van Achilles
* Etten-Leur, 4 november 2019 – Het jaarlijkse hardloopevenement van Etten-Leur is al weer ruim een week geleden, en de serieuze loper en loopster zijn alweer bezig om te trainen naar hun volgende evenement. Dat kan de regionale crosscompetitie zijn, het nationaal crosscircuit, culmulerend in het NK cross eind februari in de Noordoostpolder of een lokale of nationale wegwedstrijd (zoals de Zevenheuvelenloop of de halve marathon van Egmond).
Sommigen vinden het fijn om dat allemaal zelf uit te vogelen; hoe en wanneer en hoelang te trainen. Want dat is het gemakkelijke van hardlopen, iedereen kan het en je parcours begint bij je voordeur.
Prognoseloop 2019
* Etten-Leur, 1 november 2019 – Over een kleine acht weken is het weer zo ver. De Kerstdagen van 2019, maar eerst: de Achilles Prognoseloop.
Op maandag 23 december, wordt deze gratis activiteit voor alle leden weer georganiseerd door de trimafdeling van Achilles.
Download de flyer voor meer informatie.
