wedstrijd verslag
Veel Achillesatleten bij 54e Kerstcross Sprundel
* Etten-Leur, 27 december 2018 – Minimaal drieëndertig leden van Achilles deden op de tweede kerstdag van 2018 mee aan de 54e uitvoering van de Kerstcross Sprundel. Misschien aangetrokken door het uitnodigende artikel dat kort te voren in het dagblad BNdeStem verscheen. Maar ook het prettige kerstloopweer zal ongetwijfeld een rol hebben gespeeld. Belangrijkste reden is natuurlijk de sfeer, het al jaren onveranderde en toch onderscheid makende parkoers en bovenal de warme chocomelk na afloop.
Winst voor Wilbert Touw in Bergen op Zoom
* Etten-Leur, 17 december 2018 – Gisteren de Spado-cross gelopen op een nieuw parcours en in een ander jasje. De start met diverse categorieën bij elkaar was een succes. Een uitdagend parcours waarbij het publiek in dezelfde ronde de atleten meerdere malen konden zien. De zwaarste heuvels waren uit de ronde verdwenen, maar het aantal zandstroken was er zeker niet minder op geworden. Voornamelijk voor de dames was het extra pittig doordat zij ook bijna zo’n 8 km moesten afleggen door de gezamenlijke start.
De start en finish locatie leuk aangekleed met spandoeken tenten om te verkleden, plus een foodtruck en 2speakers om de toeschouwers van het wedstrijdverloop op de hoogte te houden.
Ook tussendoor wat opzwepende muziek. Door verschillende categorieën bij elkaar te voegen starten er ruim 80 hardlopers.
Loperscompetitie Achilles: nog een onderdeel te lopen
* Etten-Leur, 21 november 2018 – Op dinsdagavond 20 november 2018 startten 31 lopers en loopsters van de Lopersgroep om binnen twaalf minuten zoveel mogelijk meters af te leggen. In het kader van het elfde onderdeel van de Loperscompetitie ging dit aantal deelnemers tegelijk van start, Toon Heeren wist de meeste meters te lopen. De M50-er lukte het bijna om negen rondjes te rennen in die 12 minuten, bij het horen van het eindsignaal moest hij nog 40 meter tot de finish, zijn resultaat is dan ook 3.560 meter.
Jan van Praat snelste Achillesloper in Nijmegen
* Etten-Leur, 18 november 2018 – De 35e uitvoering van de Zevenheuvelenloop in Nijmegen, één van de grootste hardloopevenementen in Nederland en zo’n beetje de grootste ter wereld voor wat betreft 15 km wedstrijden, zit er weer op. Met een prachtig wereldrecord van 41:05 voor de Ugandees Joshua Cheptegei is ook deze editie geslaagd te noemen.
Indoor Athletics Champs in Bergen op Zoom
* Etten-Leur, 2 november 2018 – Sporthal De Karmel was het toneel van twee indoorwedstrijden van SPADO: een Athletic Champs wedstrijd voor pupillen van 13 verenigingen (waaronder ook ARV Achilles) en hoog – kogel – sprint – polshoog voor junioren, senioren, g-atleten en masters. Het paste allemaal makkelijk en de nieuwe, ook voor spikes geschikte, ondergrond lag er prima bij. En wat een inzet en enthousiasme bij de AC-onderdelen!
De uitslagen zie je hier.
Henk Buesink weer sneller op de Etten-Leurse marathon
* Etten-Leur, 29 oktober 2018 – Tijdens de 36e editie van de Van Oers Marathon Brabant op de laatste zondag van oktober 2018 waren vijf Achillesleden gestart op de hele marathon. Logisch toch? Je woont in of vlakbij Etten-Leur en traint bij ARV Achilles, dan moet je als hardloper toch een keer de hele in je eigen trainingsomgeving gelopen hebben. Dat dacht onder meer debutant Kees van de Sande. De door Tonio de Jong getrainde M45-er kwam halverwege door in 1.56:12, gemiddeld tempo van 5:30, prima als je binnen de 4 uur wil blijven. Maar dat lukte Kees niet, hij moest flink toegeven op zijn geplande tempo en zijn deel twee kwam bij hem op 6:48 min/km neer. Na zijn finishtijd van 4.19:56, met een verval van 27 min 32 sec weet hij nu wat 42.195 achtereen hardlopen is, en wat je er voor moet doen.
Rick Lambregts wint de 5 van de Kluiskenshof
* Etten-Leur, 22 oktober 2018 – Weer een race-weekend achter de rug. Met redelijk wat succes voor de Achilleslopers. Van de gemiste NK-medaille is al verslag gedaan, maar nog niet van het laatste onderdeel van het RunningCenter Loopcircuit West-Brabant.
De elfde wedstrijd, de 10 van Kluiskenshof in Rucphen, ging over twee precies uitgepeilde rondjes, vertrekkend en finishend bij de accommodatie van ARV’90. Een kleine 20 deelnemers van Achilles, 13 aan de 5 en 6 aan de 10. De Vijf van de Tien van De Kluiskenshof was voor Rick Lambregts, de jonge Achillessenior die al een tijdje last heeft van een achillespees. Lees verder
Silvia Verhoeven mist NK-medaille op 100 seconden
* Etten-Leur, 22 oktober 2018 – De TCS Marathon in Amsterdam was ook het Nederlands Kampioenschap Marathon 2018, dus dacht Silvia Verhoeven dat zij misschien wel kans had op een ereplaats. Net 55 geworden eind september, dat is zeer gunstig voor de categorie V55. Zoals ze in 2012 in Eindhoven als 49 jarige derde werd bij de V45 in haar pr van 3.16:18. Aan die tijd zou ze niet komen in Amsterdam, maar ongeveer 3.30, dat leek wel een reëel doel.
Petra de Man wint de 5EM van de Molenloop in Alblasserdam
* Etten-Leur, 9 oktober 2018 – Een nog relatief onbekende loopster van de Lopersgroep van Achilles is Petra de Man. Dit jaar liep deze pupil van Tonio de Jong enkele wedstrijden, waarbij de resultaten van twee wegraces opvielen. Zo presteerde de V35-atlete in het Zuid-Hollandse Ameide op 14 april 2018 op de aldaar gehouden 15 kilometer van de 15e SecureRun. Petra eindigde daar nét naast het podium als vierde in het totaalklassement, maar ook als vierde V35. De derde plaats scheelde minder dan een minuut. In Ameide stond voor haar de klok bij de eindstreep stil op 1.07:17 (netto), wat een gemiddeld aantal minuten per kilometer betekent van 4:29.
Henk Buesink sneller dan vorig jaar in Bredase Singelloop
* Etten-Leur, 9 oktober 2018 – Sinds Achillesmaster Henk Buesink minder 5 en 10 kilometer uitzoekt om als wedstrijd te lopen en zich de laatste anderhalf jaar meer op wat langer werk begeeft, zie je zijn tijden op de halve en hele marathon teruglopen. In de zin dat de Etten-Leurse hardloper die afstanden steeds sneller weet af te leggen. Zo kwam hij op 1 oktober 2017 in Breda uit op 1.24:27, nu realiseerde Henk een ¾ minuut snellere eindtijd op de Singelloop: 1.23:41, waarmee hij 2e bij de Masters55 werd.