wedstrijd verslag
De 10 van Noordwijk voor Mike Teekens
* Etten-Leur, 20 juli 2015 – Vorig jaar werd Melvin Franken derde in de 10 van Noordwijk, dat leek zijn de redelijk in de buurt wonende teamgenoot Mike Teekens ook wel een aardige wedstrijd, zo’n twee weken voor het NK Senioren in Amsterdam. De Achilles-LTV atleet wist de prestatie van zijn clubgenoot te verbeteren en snelde als eerste in 30:40 min. over de eindstreep op de boulevard.
Voor de persoonlijke impressie van Mike, klik hier.
WTM-2: Melvin en Chero snelsten op 5.000 meter
* Etten-Leur, 20 juli 2015 – WTM-2, de tweede in een serie van drie Wageningse Track Meetings, georganiseerd door Pallas’67, werd vrijdagavond 19 juli bezocht door Melvin Franken en Elizeba Cherono. Beide Achilleslopers werden eerste in hun categorie. Melvin won in 15:12.19 wat voor hem zijn 5e PR dit jaar betekende, zijn a.s. schoonzus Chero lukte het niet om onder haar 15:35.43 te komen. De Keniaanse had moeite om haar gewenste tempo te houden en moest genoegen nemen met 15:48.85.
Het race verslag van Melvin staat hier.
Renate Konings 3e bij Zuid-Nederlands Kampioenschap B junioren
* Etten-Leur, 12 juli 2015 – Op 12 juli vond zowel het Zuid Nederlands kampioenschap voor B junioren als het Brabants Kampioenschap voor C junioren plaats in Vught. Aan deze wedstrijd namen twee Achilles junioren deel. Vroeg in de wedstrijd kwam 1e jaars B juniore Renate Konings in actie op het onderdeel verspringen.
Alwin Roovers toont vormbehoud met PR 3.000 m
* Etten-Leur, 11 juli 2015 – Op vrijdagavond laat verbeterde Alwin Roovers zijn beste tijd op de 3.000 meter met maar liefst 31.81 seconden! Hij staat daarmee momenteel 2e op de Nederlandse seizoenranglijst en is ook teamgenoot Toon Heeren voorbij gestreefd.
200 meter PR voor Joost Ketel
* Etten-Leur, 9 juli 2015 – In de luwte van een klein wedstrijdje bij O.S.S. VOLO in ‘s-Hertogenbosch verbeterde Joost Ketel op vrijdag 3 juli 2015 zijn beste tijd op zijn beste “bij”-nummer – de 200 meter – met 0,1 seconden. De hoogspringer van Achilles scherpte zijn tijd van 7 juni in Haarlem aan tot 23.28 sec.
PR en clubrecord voor Arjan Dekkers
* Etten-Leur, 4 juli 2015 – Tijdens de 21e Internationale Peugeot Sint-Niklaascup bij AC Waasland in het Belgische Sint Niklaas verbeterde speerwerper Arjan Dekkers niet alleen zijn SB van 63,57 die hij op 30 mei in Oordegem vestigde, hij gooide nooit verder! In zijn zesde poging kwam de Etten-Leurse atleet tot 67,48 meter, bijna een meter verder dan hij op 18 juli 2010 in Amsterdam wierp!
Mike Teekens wint de halve van Nootdorp
* Etten-Leur, 30 juni 2015 – In het Zuid-Hollandse Nootdorp won Mike Teekens de gelijknamige halve marathon in 1.13:09. Dat hij daarmee ruim vier minuten langzamer was dan zijn 1.09:00 uit 2014 is niet verwonderlijk gezien de weersomstandigheden. Begrijpelijk dat de in Rijswijk wonende Achillesatleet niet voluit was gegaan in deze 21.097 meter, want eind juli start Mike aan de start van de 5.000 meter tijdens de Nederlandse Kampioenschappen atletiek in het Olympisch stadion in Amsterdam.
Toon Heeren eerste M45 in warm Roosendaal
* Etten-Leur, 29 juni 2015 – De 23e uitvoering van de Halve Marathon van Roosendaal betekende voor Toon Heeren weer een 10 kilometer. En zoals wel vaker eind juni was ook deze editie een warme. De hardloper uit Sint Willebrord legde de 10 km. af in 33:48 min. en werd daarmee eerste bij de Masters 45. De Achilles-master meldde dat na afloop dat hij last had van blaren en dat zijn voeten in brand stonden. Cia Smulders wist in Roosendaal ook op het podium te komen. Haar 49:44 was goed voor de derde plaats bij de V55.
Silvia Verhoeven heeft haar draai weer gevonden
* Etten-Leur, 29 juni 2015 – Na een geslaagde test tijdens de Terheijdenloop besloot langeafstandliefhebster Silvia Verhoeven om weer eens een keer de Veluwezoomtrail “te doen”. In 2011 had de Etten-Leurse atlete deze trail van zo’n 55 kilometer al eens afgelegd, nu vier jaar later leek haar dat wel een leuke uitdaging. Lees hieronder haar trailverslag.
Chero snel in Appingedam
* Etten-Leur, 29 juni 2015 – Afgelopen zaterdag deed Elizeba Cherono mee aan de Stadsloop in Appingedam, de wegwedstrijd in Groningen die zij in 2013 met 32:26 wist te winnen. In de editie van 2015 kreeg de Keniaanse hardloopster tien kilometer lang steun van haar aanstaande zwager. Melvin Franken was haar persoonlijke haas en maakte van deze race een meer dan pittige duurloop.