wedstrijd verslag

Mike Teekens debuteert in Rotterdam met super strakke race (update2)

Rotterdam Marathon 2014 Mike Teekens

* Etten-Leur, 13 april 2014 – Hij had op 20 oktober 2013 in Amsterdam als doorgelopen haas 2.34:56 gelopen op zijn eerste test marathon, maar op 13 april ging Mike Teekens voor het eggie. De eerste 10 km kreeg hij daarbij hulp van zijn teammaat Alwin Roovers, die als eerste loper van Meeùs met zijn team tweede werd in de Business Estafette Marathon in 2.38:23. Na die eerste tien in 33:50 min ging de Rijkwijkse hardloper gewoon verder in het tempo van 3:24 min/km, oftewel 17,7 km/u. Nergens verslapte de door Dick Lam getrainde duursporter tijdens zijn tocht over 42.195 meter door de Maasstad. Halverwege was 1.11:39 zijn doorkomsttijd, bij de finish op de Coolsingel bleek hij zelfs de tweede helft nog harder te hebben gelopen: 1.11:23. Liep Mike tijdens zijn proefmarathon nog met een gemiddeld van 16,36 km/u (3:40 min/km), nu lukte het de Achillesatleet om de hele marathon 16 tellen per kilometer harder te lopen. Lees verder →

Uitslag eerste Pupillencompetitiewedstrijd in Bergen op Zoom

1e Pupillen competitiewedstrijd Bergen op Zoom

* Etten-Leur, 12 april 2014 – De eerste wedstrijd van de Pupillencompetitie werd door Spado uit Bergen op Zoom georganiseerd. Van Achilles deden 16 pupillen mee, van wie Romy Forzung als A pupil de meeste punten verzamelde. Derde plaatsen werden er behaald door Finn Hillemans, Fleur Verheijen en Daan Moelands. Als vereniging werd Achilles 6e bij de BC-mini en Pupillen (6.925 punten) en 5e bij de A Pupillen (7.985 punten).

De uitslag kan je hier downloaden.

Fotografen: kom maar op met die foto’s! redactie@arvachilles.nl

Grote deelname van Achilles bij de 10 km van Halsteren

Jac Beekers op het podium in Halsteren

* Etten-Leur, 7 april 2014 – Op een glooiend parcours in Halsteren werd de 2^e wedstrijd van het RunningCenter Loopcircuit West Brabant verlopen. De weersomstandigheden waren de lopers goed gezind, de wind waaide met een aangename snelheid en het was droog.

De start is zoals elk jaar, gelegen vlak voor een bocht rechtsaf, waardoor er altijd een geweldig gedrang ontstaat. Het parcours bestaat uit 4 ronden van 2,5 km.

Van ARV Achilles stonden er 16 personen aan de start en er konden toch weer 3 atleten op het podium plaats nemen, Kees Lazeroms werd bij de heren M45 2^e , Jac Beekers bij de heren M65 1^e en Cia Smulders 1^e bij de dames V55. Lees verder →

Snelle tijden in Brunssumse Parelloop (update)

PR’s lopen eist zo zijn tol.

* Etten-Leur, 6 april 2014 – In het Limburgse Brunssum werd vandaag voor de zesentwintigste keer de Parelloop georganiseerd. En elk jaar wordt dit evenement bezocht door een aantal toplopers van Achilles. De snelste was Alwin Roovers (8e in 15:31), 10e werd Wouter Warndorff (15:40) en 15e Felix Warndorff (16:07). Persoonlijke records werden aangescherpt door Daan (30e in 16:57) en Stef Dirks (32e in 16:59).

Verslag van Alwin Roovers en foto’s van Nicoline Franken: Achillesatleten lopen hard tijdens Limburgse Parelloop

Elizeba Cherono met PR naar winst in Venloop

Cheroh wint in Venlo(op)

* Etten-Leur, 30 maart 2014 – Op0de laatste zondag in maart 2014 verzilverde de Keniaanse Achillesatlete Elizeba Cherono haar hoogtestage in haar vaderland in haar moederland. Net terug van een langdurig verblijf bij haar familie wist Cheroh in Limburg de Venloop over 21.097 km te winnen, en ook nog eens 32 seconden sneller dan ooit. En ze realiseerde die winst met een hele vlakke race, met 5-kilometertijden van 16:42 -16:41-16:46 en 16:39 minuten. Na 1.10:15 was zij de snelste vrouw in Venlo. Nét voor haar was clubgenoot Colin Bekers over de finish gegaan als achttiende senior in 1.10:08.

Een dag eerder was het Mike Teekens, die de Arcade Halve Marathon in Naaldwijk op zijn naam schreef. In voorbereiding op de Marathon van Rotterdam op 13 april rende de Rijswijkse Achillesloper naar de winst in 1.10:56.

Trainingspakkenwedstrijd: uitslagen en foto’s

Trainingspakkenwedstrijd 2014

* Etten-Leur, 29 maart 2014 – Onder een stralende voorjaarszon werd bij ARV Achilles het baanseizoen geopend. Met drie series 1.500 meter begon de traditionele trainingspakkenwedstrijd op de atletiekbaan van het sportcomplex de Lage Banken aan de Concordialaan in Etten-Leur. Snelste loper was B junior Rick Lambregts, die na 1.200 meter vlak achter slager Jeffrey Faes lopend, de laatste driehonderd meter bijna acht seconden wegliep van zijn haas. Deskundigen langs de kant van de baan zien Rick dit baanseizoen nog veel harder gaan lopen! In totaal deden 43 atleten, trimmers en kangoojumpers mee in de drie series 1.500 meter. Lees verder →

Colin Bekers tweede in drukke Drunense Duinenloop

Paddy Herijgers’ laatste meters

* Etten-Leur, 17 maart 2014 – In Drunen werd Colin Bekers tweede in 1.09:11 achter een ontketende Wesley van der Gouw, die met 1.05:15 bijna vier minuten eerder finishte.

Jan Arnouts scoorde in deze Drunense Duinenloop met 1.24:11 een derde plaats bij de M55 en Paddy Herijgers was ook derde, maar op de 10 km in 38:40. Voor alle Achillesresultaten, zie foto onder.

Achilles-pupil Ravi Mohunlol won de kilometer in zijn leeftijdscategorie.

Een filmpje van de start (00:33) en veel mooie foto’s van Kees Snepvangers en andere fotografen zijn in dit album te zien. Lees verder →

Wegseizoen in West-Brabant weer geopend

* Etten-Leur, 17 maart 2014 – In Oudenbosch ging de wedstrijd, meetellend voor RunningCenter Loopcircuit West Brabant, over 10km en er waren toch nog 10 Achillianen die deelnamen, ondanks de grote deelname bij de ½ marathon van Drunen. Het parcours was nagenoeg helemaal asfalt en de enige dissonant was de wind die de lopers parten speelde.

Bij de dames senioren liep Nicole Goosens naar een fraaie 8e plaats (49:31). Belangrijk was dat zij trainster Cia Smulders achter zich wist te houden. In de laatste kilometers wist zij Cia te passeren en kon dit vasthouden. Cia werd 2e bij de V55 in 49:58. Lees verder →

Tim Ernest wint 5km Lenteloop

* Etten-Leur, 17 maart 2014 – De lenteloop in Rhoon deed op zondag 16 maart 2014 qua omstandigheden haar naam eer aan. Een lekker zonnetje zorgde voor de nodige warmte en de wind was niet heel erg act en prima.

“Om 12.05 uur volgde het startschot van de 5km nadat de 10km om 12.00 uur was weggeschoten. Gelukkig vormde de langzaamste 10km lopers geen obstakel voor de snelste 5km lopers. Tijdens de eerste kilometer had ik een goed tempo van 3:19 per km te pakken. Bij het opdraaien van de eerste dijk kreeg ik de wind tegen. Na de eerste kilometer was ik al alleen komen te lopen, dus dit vormde het zwaarste gedeelte van de wedstrijd. Lees verder →

Goud voor Kees Lazeroms op NK Halve Marathon in Den Haag

Kees Lazeroms 1e M45 NK 1/2 marathon 2014

* Etten-Leur, 9 maart 2014 – Het kan gewoon niet op voor Kees Lazeroms. Nadat de sportman van Etten-Leur 2013 op vrijdagavond tot beste regiocrosser M45 werd uitgeroepen, wist Kees op zijn 51e verjaardag zichzelf te belonen met de gouden plak in de categorie M50 op het NK 1/2 marathon. De MASTER 50 (of 51) finishte op het Lange Voorhout als eindstation van de CPC-loop over 21.097 meter in een nieuw PR van 1.14:40.

Over zijn gouden race kon de hardloper van Achilles het volgende vertellen: “De eerste vijf kilometer liep ik samen met Jean-Pierre Hoeboer (Sprint), die later 5e M40 werd in 1.13:23 en Kim Dillen, Lees verder →