Cees van Leest stopt als hardloper en hardlooptrainer
* Etten-Leur, 13 november 2024 – In 1994 heeft Cees en vijf andere hardlopers van Achilles de cursus trainer Hardloopgroepen bij de Atletiekunie succesvol gevolgd. Onder leiding van THOR-trainer Jack Wouters (†2018) en AVO-looptrainer Johan van Kleef. Op de foto van onze examen dag 8 april 1995 zie je van links naar rechts: Jan Bakx (†2016), Gré van Loenhout, Dick Ringelberg, Peter van Zundert, Ryan Aarts, Jan van der Moezel en Cees van Leest.
Van die zeven in totaal zijn er nog drie die training geven: Gré van Loenhout, Cees van Leest en ondergetekende. Jan van der Moezel en Peter van Zundert zijn als trainer gestopt, Jan Bakx is in 2016 overleden en Ryan is door zeer serieuze rugpijnen nooit aan training geven toegekomen.
En nu moet Cees jammer genoeg ook zijn loopschoenen aan de wilgen hangen. Een gescheurde meniscus in zijn knie maakt hem het hardlopen onmogelijk. Ondanks diverse behandelingen door specialisten en herhaaldelijke revalidatiepogingen heeft Cees zijn verzet gestaakt. De looptrainer van Trimgroep 1 (sinds 2013) had graag zelf bepaald wanneer hij zou stoppen met hardlopen. Want dat was wel zijn favoriete outdoor bezigheid. En het liefst liep hij halve marathons. Zeker twee per jaar, waarvan de Drunense Duinenloop en uiteraard de Brabant Marathon op de laatste zondag van oktober vaste prik waren. Meer dan zestig halve marathons heeft hij gelopen. Aan de hele marathon heeft hij zich nooit gewaagd, wel kortere wegwedstrijden, maar ook aan crossen deed hij mee.
Dus na 30 jaar trainerschap stopt Cees van Leest ermee, maar ook omdat op een gegeven moment je leeftijd je blessure wordt. Cees hoopt op Tweede Kerstdag 2024 de 75 jaar aan te tikken. Hij laat zijn loopgroep niet verweest achter, want Michiel Koeijvoets wordt zijn opvolger.
Achilles heeft meer gediplomeerde looptrainers nodig
Het is te hopen dat er binnenkort hardlopers c.q. assistent-trainers zich melden voor de Opleiding Basis Looptrainer 3 van de Atletiekunie. Want momenteel (november 2024) zijn er slechts zes mensen actief als gediplomeerd looptrainer bij Achilles: Cia Smulders, Frank Dirks, Gré van Loenhout, Cees van Leest, Tonio de Jong en ondergetekende. En met maar twee zestig minners heeft dit trainerskorps op korte termijn een verjongde aanvulling nodig. In tegenstelling tot halverwege de negentiger jaren van de vorige eeuw wordt het de kandidaten wat gemakkelijker gemaakt. De opleiding van ongeveer 24 weken vraagt een studiebelasting van 4 tot 6 uur per week, inclusief zes inspirerende bijeenkomsten. Voorafgaand aan de opleiding vindt een persoonlijk intakegesprek plaats met een leercoach waarin jullie samen verwachtingen afstemmen en jouw ontwikkelplan vormgeven.
Hoewel er geen instroomeisen zijn, wordt aangeraden dat deelnemers minimaal 18 jaar zijn en ervaring hebben als assistent-trainer. Tijdens de opleiding verzorg je wekelijks trainingen binnen een vereniging, met zes waardevolle observaties door een trainer. Na elke sessie krijg je feedback en reflecteer je om jezelf verder te ontwikkelen. De kosten voor deze verdiepende opleiding zijn uiteraard voor rekening van Achilles. Met dien verstande dat je na het behalen van het diploma tenminste drie jaar actief blijft als looptrainer bij onze club. Voor meer info, klik hier.
Cees dank je wel, je collega-trainer, Dick Ringelberg