Kennismaking met Nordic Walking in Etten-Leur

* Etten-Leur, 9 maart 2020 – Op zaterdag 4 april, tussen 10:30 uur en 12:00 uur, biedt ARV Achilles de mogelijkheid om kennis te maken met Nordic Walking.

Nordic Walking is een buitensport
Deze gezonde sport van bewegen is geschikt voor iedereen, van jong tot oud.
Door het lopen met poles (stokken) train je je gehele lichaam intensief.
Bij toepassing van de juiste techniek gebruik je 90% van je spieren. Dat is uiteraard goed voor je lijf en leden. Omdat dit een echte buitensport is, kun je ook samen met anderen genieten van de buitenlucht en de natuur.

Niet Nordic Walken zonder de juiste techniek
Er is echter wel een korte cursus nodig om de techniek van Nordic Walking te beheersen, zodat dat een goed resultaat en een nuttig effect oplevert.
Kom daarom van de bank af en maak kennis met deze inspannende ontspannende sport waarbij ook sociale contacten ontstaan.

Belangstelling?
Neem dan contact op met Toon Buckens, a.cbuckens@casema.nl of 076-5016395 of kom dan op zaterdag 4 april om 10:30 uur naar Achilles.