Achillesatleten lopen hard op de baan (update)

* Etten-Leur, 30 mei 2014 – Naast de grote hoeveelheid wegwedstrijden zijn er ook veel baanatletiek wedstrijden: Recordwedstrijd Typhoon – Gorinchem, Harry Schulting Games – Vught en Trackmeeting – Utrecht .

Op donderdagavond was het bijvoorbeeld senior Wouter Warndorff die als voorbereiding tot het NK baan 1.500 meter in Vught een 800 meter in zijn wedstrijdplanning had opgenomen. De ALO-student werd derde in zijn serie tijdens de Harry Schulting Games van Prins Hendrik en liet zijn chrono stilstaan op 1:56.96. Daarmee is de atleet uit Standdaarbuiten bijna een halve seconde sneller dan vorig jaar in dezelfde periode.  Op 7 juni staat er in Duffel weer een 1.500 meter op zijn programma.

Dik PR voor Koen van Duijnhoven op de 800 meter.

Koen van Duijnhoven had zich voorgenomen om bij de recordwedstrijd bij Typhoon zich weer eens helemaal leeg te lopen. Vol starten en vol doorgaan en dan wel zien waar het schip strandt. Er was één gecombineerde serie van A en B junioren met een aantal jongens erbij met een pr dicht bij de 2 minuten. De eerste 200 meter verliepen vlot, na de start nam Koen zoals voorgenomen, de leiding. De klok bij 200 meter stond op 29 sec, de tweede 200 meter verliep ook uitstekend, de tactiek werkte, doorkomst bij de eerste volle ronde was 61 sec. Na 600 meter werd er, met Koen nog steeds op kop, 1:33 geklokt en toen waren er nog eens 200 meter te gaan. Twee jongens haalden Koen in en gingen een duel om de winst aan. Koen kon toen niet meer extra aanzetten, maar hield de schade zeer beperkt en klokte uiteindelijk 2:07.24. Een pr van ruim 5 seconden op deze afstand. De B junior uit Rijsbergen hiermee uiteindelijk de 2e plaats in de einduitslag van de B junioren.

(verslag Marjo Jacobs)

Drie PR’s in Utrecht: Daan, Stef en Cheroh

Op vrijdagavond 30 mei liepen Daan en Stef Dirks een 1.500 meter op de Utrechtse Trackmeeting. De heren Dirks, die beiden op het NK Junioren in Amsterdam op de 1.500 meter willen uitkomen, hebben nog wat werk te doen, hun PR’s zijn resp. 4:26.70 en 4:26.67. Daar moet toch wel een seconde of tien vanaf willen de B junioren een startbewijs voor zaterdag 5 juli 2014 krijgen.

De B junioren waren met de volgende opdracht naar de Domstad vertrokken: “Daan en Stef: vanavond openen in rondjes 70 seconden. Dus 35″ bij de eerste 200 meter. Probeer gecontroleerd te lopen, dan weten wij als trainers beter waar jullie staan!” Na de race meldde Stef dat de wedstrijd goed was gegaan, ze werden gehaast door een loper die precies rondjes 70 liep, zodat Daan uiteindelijk finishte in 4:20.98 en Stef in 4:23.32.

Dus in Utrecht maakten ze alvast een ferme stap in die richting. Hier even een stukje van hun moeder, die ook de beide foto’s maakte: “Stef had het erg zwaar in de laatste ronde door last van zijn maag. Desondanks heeft hij niet teveel toegegeven op Daan.De man in het blauwe hempje nr 704 (Paul Zwama) haasde voor de dame nr. 703 in strakke rondjes van 70 sec. Dat kwam Daan en Stef goed uit, ze zijn netjes tot de laatste 200 m achter dit tweetal blijven lopen.”

Ook de Sprundelse hardloopster Elizeba Cherono was daar al hardlopend te zien, maar dan op de 3.000 meter. Haar PR dateert van 9 augustus 2013, toen Cheroh op dezelfde baan 9:14.37 liep. In de eerste serie werd de Keniaanse twaalfde (volgens de onderstaande finishfoto), een voor haar ongewone klassering. Volgens haar vriend en trainer Menno waren rondjes 72 en een beetje goed voor een verbetering van haar PR. Hoe de race is verlopen is de redactie (nog) niet bekend, maar wel de eindtijd: 9:00.80, een bijstelling van haar PR van dik 13 seconden! In haar laatste vijf wedstrijden liep Cheroh vier keer een nieuw persoonlijk record!